经常用有氟的牙膏刷牙好吗？

　　慎用含氟牙膏。氟害地区，比较好不必用到含氟牙膏;3岁以前孩童不用采用含氟牙膏，6岁以前幼儿要在家长指导下慎用含氟牙膏;老者慎用，50岁以上患龋高潮的年龄段已过，不必补氟防龋，而且随着年纪的增大，极易产生骨质疏松症，如果再用含氟牙膏，无疑是火上浇油;采用含氟牙膏时要推崇氟中毒的危害，正确掌握使用量和刷牙方式，刷完牙后须要将牙缝中残存的牙膏彻底扫除清洁，更不能将牙膏和漱口水吞入腹中;顾客在选购牙膏时，要根据使用对象和所在地区情形，看透牙膏的成份含量，选项适于自己的产品。

　　过分采用含氟物品可能会引起氟中毒，从而损伤神经系统，掀起骨质疏松症。这也正是比利时**提出严禁含氟保养品的缘故。氟化物的应用分成两大类：一类是浑身运用，包括饮用加氟、盐加氟、牛奶加氟、氟片、氟滴剂等，目前国内还没有举荐这类应用;另一类是局部应用，包括含氟牙膏、含氟漱口水、氟保护漆等。与国外相比之下，我国进行氟化物应用的时间短，范围小，除了含氟牙膏的应用较普遍外，其他用氟的方式较少。